Sezónní vaření: jaro

7. března 2020
Celodenní kurz 10,00 – 16,00 hod
Karlínské spektrum
Karlínské nám. 7, Praha 8
Cena 2 200,- Kč
Přijďte zažít jaro na talíři!
Pokud jste unavení, máte suchou kůži, a možná se také více než kdy jindy zlobíte, může to znamenat oslabení orgánů jater a žlučníku. Obzvláště tyto dva orgány potřebují na jaře podpořit. Jarní vaření nám musí dodat energii po chladné a dlouhé zimě.
Vyplatí se vědět, co jíst a co zase ne. Můžete mít spoustu otázek: volit jako způsob přípravy jídel vaření, pečení, nebo jíst vše syrové?
Jaké jsou vhodné očisty a jak využít síly potravin, abychom se zase cítili ve své kůži?
A ještě to udělat ještě navíc tak, aby to chutnalo?
Přijďte si sami uvařit jaro na talíři. Vedle skvělého jídla, které si i společně sníme, si řekneme co všechno mají játra a žlučník v lidském těle na starosti.
Pomáhat mi v tom budou znalosti dietetiky tradiční čínské medicíny, znalosti poradce pro výživu a láska k vaření.
Naučíte se
- vhodně volit způsob úpravy jídel,
- vhodně zvolit očistu pro svůj organismus,
- využít energii, kterou jarní potraviny nabízejí,
- vhodně kombinovat dle vaší typologie.
Dozvíte se
- jaká je úloha jater v organismu a jak je na jaře podpořit,
- jaká je úloha žlučníku v organismu a jak jej na jaře podpořit,
- proč jsou očisty na jaře důležité,
- proč je potřeba tělu doplnit energii a jak,
- něco málo o cykličnosti z pohledu čínské medicíny.
Co ještě?
Jakékoli vaše dotazy zodpovím a individuálně poradím.
Nebudou chybět praktické tipy na rychlovky a proč se vyplatí čas od času uvařit „pomalé jídlo“—slow food.
Na celodenním kurzu, kde vládne pohoda, máme dostatek času zábavným způsobem probrat mýty a omyly „zdravé” výživy. Do zásad opravdu zdravé výživy je nutné zasadit Váš osobní příběh, jakož i potřeby Vaší rodiny a přátel. A přesně o tom moje celodenní kurzy jsou – individuální poradenství přímo nad plotnou.
Registrační formulář
do zprávy zadejte jméno a datum kurzu, díky 🙂
Po odeslání regsitračního formuláře Vám na email zašlu podrobnosti k placení.
Sezónní vaření: jaro
Celodenní kurz vaření Jídlo jedna radost
7. března 2020
10:00–16:00 hod
Cena 2 200,-
Adresa:
Chcete pokračovat ve vyhledávání kurzů?
Zpět ke kalendáři všech kurzů