VŠEM DĚTEM HRAVĚ ZDRAVĚ

19. května 2019

Celodenní kurz: 10,00 – 16,30 hod 

Karlínské spektrum

Karlínské náměstí 7, Praha 8

Cena 1 400,-

Chcete dětem vařit zdravě a přitom z toho nezešílet?

Pak přijďte a udělejte si jasno na mém kurzu. Vysvětlíme si principy a základy zdravého jídla pro děti všech věkových kategorií.

Dozvíte se

  • jaká vlastně jsou doporučení pro dětskou výživu a co to v praxi znamená

  • zda děti potřebují doplňky stravy

  • jaké potraviny se vyplatí koupit bio a jaké stačí v konvenční kvalitě

  • a spoustu dalšího, navíc v příjemné společnosti dalších rodičů, kteří asi řeší podobné otazníky jako vy.

Naučíte se

  • sladké pokrmy bez cukru
  • jídlo, které dětem dodá energii

Na celodenním kurzu, kde vládne pohoda, máme dostatek času zábavným způsobem probrat mýty a omyly „zdravé” výživy. Do zásad opravdu zdravé výživy je nutné zasadit Váš osobní příběh, jakož i potřeby Vaší rodiny a přátel. A přesně o tom moje celodenní kurzy jsou – individuální poradenství přímo nad plotnou.

Společně uvaříme a ochutnáme:

  • špaldové a pohankové palačinky několik druhů marmelád bez přidaného cukru

  • pomazánky na kváskový chléb
  • polévka krémová a vývar
  • kukuřičné kostky s barevnou zeleninou
  • červenočočkové a tofu karbanátky pro děti
  • bramborovo-zeleninová kaše
  • jáhlový krém
  • nanuky bez cukru
  • improvizace podle chutí Vaší rodiny
  • nápoje pro děti i dospělé – domácí limonády.

Registrační formulář

do zprávy zadejte jméno a datum kurzu, díky!

Po odeslání registračního formuláře Vám na email zašlu podrobnosti k placení.

Odesláním dáváte souhlas se zpracováním osobních údajů. Zásady ochrany osobních údajů

Všem dětem hravě zdravě

Celodenní kurz vaření Jídlo jedna radost
19. května 2019
10:00–16:30 hod
Cena 1 400,-

Adresa: 

Karlínské Spektrum
Karlínské náměstí 7
Praha 8

Chcete pokračovat ve vyhledávání kurzů?
Zpět ke kalendáři všech  kurzů